薬膳教室&フラ&PCカウンセリング&骨盤底筋エクササイズ&英会話&骨盤底筋リズム♫★

今日も涼しくすごしやすい1日でしたね。予報によると明日から暑くなるそうですよ。。。

和膳施 辻本先生の「薬膳教室」

梅雨の薬膳座学を勉強しました。

金針菜、大豆 緑豆
白和えには柑橘類のオレンジ🍊
湿気を取りイライラ解消の食材を
使いました。

お申込みはこちらから→薬膳教室

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

せつこ先生の「フラ」

火曜クラス今日は全員揃いました!!

お申込みはこちらから→フラ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

和田先生の「PCカウンセリング」

お申込みはこちらから→PCスキルアップ講座

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「骨盤底筋リズム♫」

お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ

骨盤底筋リズム♫はこちらから

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

アルバロ先生の「英会話」

お申込みはこちらから→英会話

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・