2022年6月23日 / 最終更新日時 : 2022年6月23日 soleil お料理・お菓子・パン インド料理＆骨盤底筋エクササイズ＆ホリスティックビューティーピラティス★ 今日も暑かったですねー。。。。34度の場所もあったとか！夜になってももわ～～ってしてます。 しかし、尼崎の市民情報の入ったUSBメモリ紛失事件！ありえない！！そもそもそんなデーターの持ち出しできること自体が 信じられない […]
2022年6月21日 / 最終更新日時 : 2022年6月21日 soleil フラワーアレンジ リラックスヨーガ＆ウォーキングエクササイズ＆フラワー＆骨盤底筋エクササイズ★ 今日は朝からシトシト、時折豪雨！梅雨らしいお天気でした。でも今日は夏至。昼間が一番長いんですよねー。 明日から日が短くなっていくなんて、毎年信じられないんですけどねー。夏はこれから？！ですし。 そんなお天気の中、今日もソ […]
2022年6月18日 / 最終更新日時 : 2022年6月18日 soleil お料理・お菓子・パン 背骨コンディショニング体操教室＆紅茶教室★ 朝からどんより曇り空でしたが、午後になって晴れ間が出て、蒸し暑～い1日になりました。 湿度が高いと、息苦しく感じますねー。マスクもしてるし・・・💦 皆さんも熱中症に気を付けてくださいね。暑くなり始めが危険 […]
2022年6月15日 / 最終更新日時 : 2022年6月15日 soleil クラフト・手芸・アート トールペイント＆背骨コンディショニング体操＆スクラップブッキング★ 6月ももう15日！！早いですね～。最近はレッスンに来られた生徒さんに夏の旅行の予定を聞くのが楽しみです。 まだ海外予定してる方はいませんが、淡路島、東京、日光、九州などいろいろ計画されてて、話が盛り上がります！ 私はまだ […]
2022年6月14日 / 最終更新日時 : 2022年6月14日 soleil お料理・お菓子・パン 薬膳教室＆トールペイント＆骨盤底筋エクササイズ★ 今日から梅雨入り。午後からよく降ってますね～。。。来週も晴れマークが全然なくて、梅雨だなぁ～～。。 今年は15年以上使った洗濯機を買い替えたので、乾燥もばっちり！！梅雨前に買い替えてよかった～って思います。 和膳施 辻本 […]
2022年6月9日 / 最終更新日時 : 2022年6月9日 soleil お料理・お菓子・パン 和食薬膳＆フラワー＆骨盤底筋エクササイズ＆ピラティス★ 朝、照り付ける太陽の光がギラギラ！！今日は夏でしたね～。なんだか気温の差が大きくて 本当に洋服が難しい。おまけに暑くなればなるほど、クーラーが寒い問題が私には難点で。。。 和膳施 辻本先生の「和食薬膳」 梅雨の食養生レッ […]
2022年6月3日 / 最終更新日時 : 2022年6月3日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ 背骨コンディショニング体操＆ケイキフラ＆英会話★ 庭のアジサイがきれいに咲いてきました～！ 教室や、マンションのエントランスに飾りました！さわやかですね～。 MASAKO先生の「背骨コンディショニング体操」 今月は6月15日（水）10時半・18日（土）10時半・29日（ […]
2022年5月30日 / 最終更新日時 : 2022年5月30日 soleil イベント 国際Yoga Dayチャリティ・イベント ウクライナ緊急支援金 古民家でチャリティ・ヨーガ ウクライナ緊急支援金、古民家でチャリティ・ヨーガ なんと今年1番の暑さの日でした。。。💦 が、大盛況で終了しました。昔の家は風通しがよくて涼しくできてますね。湿度なくよかったです。 主催の古市先生のリポー […]
2022年5月20日 / 最終更新日時 : 2022年5月20日 soleil クラフト・手芸・アート キッズパステル＆ケイキフラ＆英会話★ なんか気づけば5月もあと10日・・・早いですね～。 明日は立花駅南側デッキでのイベントです！お時間ある方は遊びに来てくださいね～！ 13時50分からはフラのショーもありますよ～～。お待ちしてます！ さて今日のレッスンは夜 […]
2022年5月19日 / 最終更新日時 : 2022年5月19日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ 骨盤底筋エクササイズ＆エレガントウォーク★ 毎月定期的に2階のキッチンスタジオを使って、撮影してくださってるのが、 ベイコムチャンネルの番組、チームベイコム内、ベイコムキッチンのコーナーです。 (写真はベイコムチャンネルブログよりお借りしました） 放送は、毎週更新 […]
