リラックスヨーガ＆ウォーキングエクササイズ＆フラワー＆骨盤底筋エクササイズ★

今日は朝からシトシト、時折豪雨！梅雨らしいお天気でした。でも今日は夏至。昼間が一番長いんですよねー。
明日から日が短くなっていくなんて、毎年信じられないんですけどねー。夏はこれから？！ですし。

そんなお天気の中、今日もソレイユにお越しくださりありがとうございます。

YUKIKO先生の「リラックスヨーガ」

いつもご参加の方がしばらくお休みということで、7月8月はお休みになるかもしれません。
ご参加希望の方がいらっしゃいましたら、開講しますので、ぜひ！！じっくり教われますよ～。

詳細はリラックスヨガのページからどうぞ。

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MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

今日はお休みの方が多くて、じっくりレッスンでした。
次回は7月5日（火）19日(火）13時半～です。
詳細は　ウォーキングエクササイズ　のページから。

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フラワー体験レッスン

検索から来てくださいました。
自分でもおうちにお花を自己流で飾ってるけど、ちゃんと習ってみたくてーということでした
また来月もお待ちしてますね！

プリザーブドフラワーの仏花のアレンジ。サンプル作ってみました。
もうすこしいろんなパターン作ってみますね。ご希望の方はお知らせください。

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」

今日も土砂降りの中、ご参加ありがとうございます！

毎週火曜18時45分～開催中です！

詳細は骨盤底筋エクササイズのページから。