インド料理教室＆ヤムナボディローリング®︎★

なんか急に寒くなってきましたね。お天気も悪くてうっとおしい日曜日となりました。
明日までは雨みたいですね。その後はしばらくお天気が続きそうですよ！

ショリー先生の「インド料理教室」

今月もたくさんの方にお越しいただきました！

1. Chikkar Chole (Chickpeas curry- Punjab)
2. Tomato puri
3. Shima Mirch Panchamrut(Green Pepper )
4. Kanha (Sindhi Dessert)

次回は１１月１日（日）10時～です。

メニューは決まり次第アップします！

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ヤムナボディローリング®︎レッスン

第1回
ヤムナボディローリング®︎レッスンが開催されました！

体験された皆さんほぼ全員初めてヤムナボールに触れる方でしたが、すぐにコツをつかんでボールがもたらす不思議な感覚を堪能されてました！

身体が軽くなった！
呼吸がしやすくなった！

との感想多数！！
 

次回は11月1日(日)開催いたします！