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リボン

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2021年11月18日 / 最終更新日時 : 2021年11月18日 soleil 今日のレッスンレポ

骨盤底筋エクササイズ&クリスマスフラワー&リボンレッスン&英語落語道場&エレガントウォーク★

朝ドラ、見てますか?私はちょうど起きる時間が8時なので、テレビを見る理由で朝起きれていいので録画などせず、朝から観てます。先週からもなかなか切ない展開でしたが、いよいよ戦争中に突入して、もう悲しい予感しかなく、朝から涙。 […]

2021年11月2日 / 最終更新日時 : 2021年11月2日 soleil 今日のレッスンレポ

リラックスヨガ&リボンレッスン&ウォーキングエクササイズ&骨盤底筋エクササイズ★

ふと気づくと庭の金木犀が満開!!かなりの大木で剪定しないといけなかったので、 せっかくなので、大きめに枝を切ってソレイユへ。いい香りに癒されます! 自宅にも大き目の枝を活けてたらちょっと匂いきつすぎて苦しくなってきた。( […]

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背骨コンディショニング&シルエットアート&リラックスヨガ★
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