フラ＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆骨盤底筋リズム♫★

台風30号がなんか本州の方に向かってくるかもしれないそうです・・・
３０号は何年ぶりかの久しぶりの多い数みたいですね。３０号で多いといわれる台風と３０号で少ないといわれる大谷翔平のホームラン（笑）もうメジャーリーグの話題も終わりですね。寂しい限りです。

せつこ先生の「フラ」

＜イベントのお知らせ＞

大東市民文化祭

11月1日(日)13時過ぎ～＠サーティーホール（大東市立文化ホール）

立花クラスの生徒さん、大東クラスの生徒さん達も出演します。

次回は10月27日10時半から。

11月からのレッスンより体験レッスン受け付けます。

お申込みはこちらから→フラ

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MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「骨盤底筋リズム♫」

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骨盤底筋リズム♫はこちらから

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