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ウォーキング

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2022年9月7日 / 最終更新日時 : 2022年9月7日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ

ウォーキングエクササイズ&骨盤底筋エクササイズ&ブーティー

台風、大きな被害がなくてよかったです! 朝は結構強風が吹いてて、ドキっとしたのですが。 今日は私は休みだったので、家でメジャーリーグ見てました!今日はエンジェルス大勝! 大谷君は2本もホームラン!!ホームラン争いでも2位 […]

2022年8月23日 / 最終更新日時 : 2022年8月23日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ

ウォーキングエクササイズ&骨盤底筋エクササイズ&ブーティー★

8月もあと1週間ですねー。。。いつの間にかでびっくりします。 お子様たちは夏休みの宿題に追われてるころでしょうか?私も先月お花の資材の展示会にいって、クリスマスやお正月の資材の展示をみて焦ってました。。。そう、、、きっと […]

2021年12月8日 / 最終更新日時 : 2021年12月8日 soleil 今日のレッスンレポ

リラックスヨガ&ウォーキングエクササイズ&骨盤底筋エクササイズ★

今週はまだまだクリスマスレッスンもありますが、そろそろお正月レッスンも入ってきますので アーティフィシャルフラワーのしめ縄飾りを色々作りました。 キットは2000円、完成品、ワークショップは3000円です。 年末には生花 […]

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グラスアート&ほろ酔い酒肴教室&フラワーレッスン★
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フラワー(ミモザ)
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