ボディ・メンテ運動療法＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティエクササイズ★

クリスマスフラワー作品は全品20％オフです！
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MASAKO先生の「ボディ・メンテ運動療法」

12月21日（土）も10時半から今年最後のレッスンあります。

お申込みはこちらから→ボディメンテ運動療法

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MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

次回は2025年1月7日（火）13時半からと15時半からです。

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「ブーティーエクササイズ」

お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ、ブーティーエクササイズ