薬膳教室＆トールペイント＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★
昨日は大掃除でした！床の上を全てなくして、床を洗ってもらいました！床の色が白くなりましたよ～～。
物がないっていいですね～～。まぁすぐに物だらけになりましたけどね。断捨離できない私・・・
辻本先生の「薬膳教室」
火曜日クラスは盛況です！
今日のメニューは
◎ローストチキン生姜たれセロリたれ
◎ミモザサラダ
◎白菜蓮根団子
◎あさりと春野菜の黒米スープ
◎鯖のマリネ
味、ボリュームともに満点で彩りも春ですね。
次回は4月9日（日）10時半から体験会と4月11日（火）11時からです。ご参加お待ちしております！
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北岡先生の「トールペイント」
マンツーマンでじっくりレッスンでした！
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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「ブーティー♥エクササイズ」
「ブーティー♥エクササイズ」
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