和食薬膳教室&スクラップブッキング&骨盤底筋エクササイズ★

昨夜は久しぶりに雨。思ったよりたっぷり降ってましたね。乾燥してたので、庭にはよかったです!

昨日は園芸ショップに行ってソレイユ前のプランターに植える花も買ってきました!また見てくださいね~!

辻本先生の「和食薬膳教室」

今日のメニューは

◎まいたけと水菜のおひたし

◎じゃがいもと豆腐のポタージュ

◎中華おこわ

◎スペアリブのマーマレード煮込み

◎グレープフルーツとかぶのサラダ

テーブルは早くもクリスマス仕様!!

次回は11/11木曜日11:00からです。メニューは変わります。

詳細、お申込みはコチラのページからどうぞ。

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森先生の「スクラップブッキング」

今日は体験レッスンでした。
スクラップブッキングは聞いたことあるけど作るのは初めてなお二人様

サクサク、可愛いのが完成しました!!

やはりお二人ともなかなか写真をプリントってされてないようで
写真をプリントして
アルバムを作る
いいきっかけになれば
嬉しいです
ソレイユカルチャーサロンでの
スクラップブッキングは自由予約制です
つまり
希望の日時を私と調整して決める事が出来ますよ
月2回ほど設定した日もありますから
そちらに参加ももちろんOKです
スマホや
パソコンにしまい込まれた写真データ
プリントして手にとって見れるアルバムに作りましょう

詳細、お申し込みはコチラのページからどうぞ。

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」

毎週火曜の18時45分から開催中です!体験が年内500円ですよ~!

詳細、お申し込みはコチラのページからどうぞ。

 

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