背骨コンディショニング体操教室★

今日から10月!緊急事態宣言も解除されて、いよいよ仕事モード頑張らないと~~。💦

MASAKO先生の「背骨コンディショニング体操」

リクエストがあって本日開催です。母娘でご参加。この体操をし始めてから、すっかり身体の不調もよくなったそうです!嬉しいですねー。

 

今月の「背骨コンディショニング体操」は

10月16日(土)10時半~ 20日(水)10時半~ 22日(金)14時~の3回あります。
ご参加お待ちしてます

 

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