インド料理＆スクラップブッキング＆トールペイント＆バリ式ゆったりヨガ

朝晩の気温差が激しいですね。明日はまたお天気くずれるようで、咲き始めた桜が心配です・・・
今日は朝からにぎやかな1日でした。

 ショリー先生の「インド料理」

3月のメニューは

1. Jhinga Curry ( Prawns curry)　エビのカレー
2. Bhopli Mirch Bhaji ( Piman Dry curry)　ピーマンのドライカレー
3. Poori ( fried bread)　プーリー（揚げパン）
4. Shrikand ( Yogurt Sauce)　ヨーグルトソース（プーリーにつけます）
5.Palak Bajia (Spinach Fritters）ほうれん草の揚げもの

今日の参加者は8名。

初めての方が4名いらっしゃり、とても賑やかなレッスンになりました。

 

ボリュームたっぷりでお腹いっぱいになりますよー

明日25日（木）も同じメニューであります。

4月は4日（日）、22日（木）、28日（水）10：00～です。

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森先生の「スクラップブッキング」

今日はマンツーマンでじっくり。

昔の写真を整理して1枚のアルバムにされています。

成人式まできましたー

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北岡先生の「トールペイント」

午前中は生徒さんでしたが、午後は先生になった北岡先生です。笑

明日もトールペイントあります！

レッスンについては詳細ごらんくださいね～！

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MIHO先生の「バリ式ゆったりヨガ」

体験の方も来てくださいました。

今日も楽しいお話とともに、毎日できるようなストレッチなどを交えながら、からだを動かしました。

とくに腹筋にフォーカスしてたので明日は筋肉痛必須です。。。。

次回は4月14日（水）28日（水）18時半～あります