骨盤底筋エクササイズ&トールペイント&ほぐしピラティス&横丁立花篇★
今日も日差しが強くて暑い一日でしたが、たくさんの方がソレイユに来て下さいました。
北岡先生の「トールペイント」
爽やかな空気感が漂う作品が完成しました。
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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」
夜はRYOKO先生の「ほぐしピラティス」
初心者の方は「骨盤底筋エクササイズ」から始めるのがおすすめです。
お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ
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フジノマキ先生の「横丁立花篇」
今月は夏の清涼感溢れる 泡の日本酒3種呑み比べ
活性にごりの微発泡からしっかりスパークリングまで、泡の日本酒をそれぞれに合う酒肴と共に楽しみます。
・やまとしずく 青春ノヤマト スパークリング生酒・・もやしカレーマリネと焼きズッキーニの甘酢漬け
・天の戸 シルキー 絹にごり生酒・・焼きたらこのペーストのブルスケッタ
・山本 スパークリング 純米吟醸生酒・・和風焼売
来月は9月19日(木)19:30~
「夏のお酒最終章 ~ フルーツを使って楽しむ家呑みカクテル Vol 2 ~ 」です。
ご興味のある方はこちらからお問合せくださいね!