薬膳教室＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティー♥エクササイズ★

今日も暑かったですね～。いつまでもヒートテック着てたらダメですね。(笑)

辻本先生の「薬膳教室」

今日のメニューは

◎里芋のカレースープ（ウコン入り）

◎春野菜のキッシュ

◎キャロットラぺ

◎チキンの梅酒煮

◎ふきの和風パスタ

次回は4/14（木）11:00からです。

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」

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「ブーティー♥エクササイズ」

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体験キャンペーンは4月末までですよ～～！！

お早目にどうぞ！

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