彫紙アート&和食薬膳★
雨予報でパラっとはしましたが、なんとか傘が要らない日曜になりましたね。
涼しくなるのかな?と思ってましたが、ちょっと蒸し暑かったかな??エアコンは要らなかったですね。
和田先生の「彫紙アート」
お1人急なお休みでマンツーマンに。
細かい~~!!完成が楽しみです
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辻本先生の「和食薬膳」
恒例の梅味噌と紫蘇ジュース作り
他のメニューはリクエストの棒棒鶏、さつまいものピーナッツ味噌和え、ボンゴレ(ポルティーニ風キノコ入り)
棒棒鶏のタレは豚肉にも美味しいですよ。
梅味噌の作り方は
YouTube「薬膳お母さんの健康ご飯」に投稿しています。なんと奇跡の6800超え![❣️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1.5/16/2763.png)
![❣️](https://static.xx.fbcdn.net/images/emoji.php/v9/t72/1.5/16/2763.png)
![](https://scontent-sjc3-1.xx.fbcdn.net/v/t1.6435-9/p720x720/199784058_1871121529735933_1932478446557571478_n.jpg?_nc_cat=103&ccb=1-3&_nc_sid=a26aad&_nc_ohc=TN6_MeHzUqYAX9bCA3C&_nc_ht=scontent-sjc3-1.xx&tp=6&oh=40bf5a5f72b70a86c3b63dac063cff9e&oe=60CA90F5)
![](https://soleil-space.com/wp-content/uploads/2021/06/DSC01960-1024x690.jpg)
今日は作業が多いので、メニューはシンプルに。
先生がボンゴレを手早くお料理!
先生がボンゴレを手早くお料理!
![](https://soleil-space.com/wp-content/uploads/2021/06/DSC01964-1024x619.jpg)
![](https://soleil-space.com/wp-content/uploads/2021/06/DSC01966-1024x598.jpg)
![](https://soleil-space.com/wp-content/uploads/2021/06/DSC01969-1024x651.jpg)
辻本先生のレシピ動画は他にもたくさんアップされてますよー!
和膳施HPからどうぞ! ⇒ https://www.wazense.com/