2025年9月20日 / 最終更新日時 : 2025年9月20日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ ボディメンテ運動療法★ だんだん日が暮れるのが早くなってきましたね。 MASAKO先生の「ボディメンテ運動療法」 体の力を抜いてリラックスして行う体操を行います。 今後の予定 土曜日クラス(10時半～） 10/11 矯正のみ 10/18 体操の […]
2025年9月19日 / 最終更新日時 : 2025年9月19日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ フラ★ 毎日の気温の変動や台風の動向が気になって、お天気予報から目が離せない今日この頃です。 せつこ先生の「フラ」 11月のイベントに向けて猛練習をしました！ 来月は火曜日クラスと金曜日クラスの合同練習があります。 ☆体験ご希望 […]
2025年9月18日 / 最終更新日時 : 2025年9月18日 soleil お料理・お菓子・パン 彫紙アート＆ポーセラーツ＆英語落語道場＆横丁立花篇＆骨盤底筋エクササイズ＆エレガントウォーク★ 夜になって風がでてきて、少しだけしのぎやすくなったような気がします。 今日は色々なレッスンがありました。 和田先生の「彫紙アート」 お申込みはこちらから→彫紙アート ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 鶴田先生 […]
2025年9月17日 / 最終更新日時 : 2025年9月17日 soleil クラフト・手芸・アート シルエットアート＆トールペイント＆ボディ・メンテ運動療法＆大人のバレエ★ 今日のソレイユは午前中に3レッスンと夜に1レッスンありました。 小畑先生の「シルエットアート」 お申込みはこちらからどうぞ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 北岡先生の「トールペイント」 完成しました！生徒さんの […]
2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 soleil クラフト・手芸・アート お針の会＆フラ＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティエクササイズ★ 昨夜の世界陸上は盛り上がりました！ 男子棒高跳びのデュプランティス選手の世界新記録は感動しました。 3000メートル障害の三浦選手はかなり悔しい結果になりましたが、 さわやかな好青年でこれからも応援したいです。 陸上競技 […]
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月11日 soleil クラフト・手芸・アート 骨盤底筋エクササイズ＆トールペイント＆ほぐしピラティス★ テレビで今年の紅葉予想をやっていたり、気づけば蝉の声が聞こえなくなりトンボが飛んでいたり、季節はそれなりに進んでいるんですね～。でも暑～い！！ 北岡先生の「トールペイント」 色々な季節を感じさせる素敵な作品ができました& […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 soleil お料理・お菓子・パン トールペイント＆薬膳料理教室＆骨盤底筋エクササイズ＆英会話＆ブーティーエクササイズ★ 今日は「重陽（ちょうよう）の節句」でした。 菊の節句とも呼ばれ、食用の菊の花びらをお酒に浮かべたり、おひたしにしたり お吸い物に入れたりして長寿と無病息災を願います。 でもあまりなじみがないですよね。。。 お刺身に添えら […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 soleil クラフト・手芸・アート トールペイント＆フラ★ 今日のソレイユは午後からのレッスンでした。 お昼間は台風の影響ですごい雨でしたね。 引き続き警戒が必要な地域にお住まいの方は注意してください。 大きな被害が出ませんように！ 北岡先生の「トールペイント」 次回は9月9日（ […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ 骨盤底筋エクササイズ＆英語落語道場＆エレガントウォーク★ 台風の影響か夜は本格的な雨になりました。でも相変わらず蒸し暑いですね。 明日のお天気も心配です。 RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」 お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]
2025年8月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月29日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ フラ★ 皆さんはクレジットカードの明細、ちゃんとチェックしてますか？ 私はログインするのが面倒で有料になりましたが、紙の明細書を郵送してもらってて、チェックしてるのですが、 dropboxから11，99ドルの請求が。。。う～ん？ […]
