2025年9月16日 / 最終更新日時 : 2025年9月16日 soleil クラフト・手芸・アート お針の会＆フラ＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティエクササイズ★ 昨夜の世界陸上は盛り上がりました！ 男子棒高跳びのデュプランティス選手の世界新記録は感動しました。 3000メートル障害の三浦選手はかなり悔しい結果になりましたが、 さわやかな好青年でこれからも応援したいです。 陸上競技 […]
2025年9月11日 / 最終更新日時 : 2025年9月11日 soleil クラフト・手芸・アート 骨盤底筋エクササイズ＆トールペイント＆ほぐしピラティス★ テレビで今年の紅葉予想をやっていたり、気づけば蝉の声が聞こえなくなりトンボが飛んでいたり、季節はそれなりに進んでいるんですね～。でも暑～い！！ 北岡先生の「トールペイント」 色々な季節を感じさせる素敵な作品ができました& […]
2025年9月9日 / 最終更新日時 : 2025年9月9日 soleil お料理・お菓子・パン トールペイント＆薬膳料理教室＆骨盤底筋エクササイズ＆英会話＆ブーティーエクササイズ★ 今日は「重陽（ちょうよう）の節句」でした。 菊の節句とも呼ばれ、食用の菊の花びらをお酒に浮かべたり、おひたしにしたり お吸い物に入れたりして長寿と無病息災を願います。 でもあまりなじみがないですよね。。。 お刺身に添えら […]
2025年9月5日 / 最終更新日時 : 2025年9月5日 soleil クラフト・手芸・アート トールペイント＆フラ★ 今日のソレイユは午後からのレッスンでした。 お昼間は台風の影響ですごい雨でしたね。 引き続き警戒が必要な地域にお住まいの方は注意してください。 大きな被害が出ませんように！ 北岡先生の「トールペイント」 次回は9月9日（ […]
2025年9月4日 / 最終更新日時 : 2025年9月4日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ 骨盤底筋エクササイズ＆英語落語道場＆エレガントウォーク★ 台風の影響か夜は本格的な雨になりました。でも相変わらず蒸し暑いですね。 明日のお天気も心配です。 RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」 お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ ・・・・・・・・・・・・・・・・・・ […]
2025年8月29日 / 最終更新日時 : 2025年8月29日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ フラ★ 皆さんはクレジットカードの明細、ちゃんとチェックしてますか？ 私はログインするのが面倒で有料になりましたが、紙の明細書を郵送してもらってて、チェックしてるのですが、 dropboxから11，99ドルの請求が。。。う～ん？ […]
2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 soleil クラフト・手芸・アート ポーセラーツ＆リラックスヨーガ★ スマホのアプリの配置って変えると、ものすごく混乱しません？？(笑) 今日、ちょっと使わないのを削除したり、よく使うのを1番はじめのページに持ってきたりしたら、並びが全く変わってしまったんですが、ちょっと変わるだけで、探す […]
2025年8月27日 / 最終更新日時 : 2025年8月27日 soleil クラフト・手芸・アート ポーセラーツ＆英会話＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★ 最近の学校は今週から2学期スタートなんですね！お母さんたちはほっとしているころですかね。(笑) 鶴田先生の「ポーセラーツ」 明日も10時半からレッスンあります。 お申込みはこちらから→ポーセラーツ ・・・・・・・・・・・ […]
2025年8月22日 / 最終更新日時 : 2025年8月22日 soleil お料理・お菓子・パン フラワー＆彫紙アート＆英語落語道場＆横丁立花篇＆骨盤底筋エクササイズ＆エレガントウォーク★ 昨日はトールペイントだけだったんですが、今日はいろんなレッスンが朝から晩までありました～。 フラワーレッスン ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 小夜姫先生の「英語落語道場」 約1か月 […]
2025年8月19日 / 最終更新日時 : 2025年8月19日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ フラ＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆英会話＆ブーティーエクササイズ★ 長期天気予報が発表されましたが、今年は残暑が厳しく10月半ばごろまで30度だとか・・・・ えーー！！！まじですか・・9月は暑いだろうなという記憶はありましたが10月半ばまで？？ 覚悟しておかないとですねぇ。 せつこ先生の […]
