フラ＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★

だらだらとお正月を過ごしていたらもう7日。。。。💦
昨日のブログも公開するの忘れてるし、まだまだ休みモードが抜けません・・・

せつこ先生の「フラ」

今日は金曜日クラスのAちゃんが振り替えで来てくれました。

一生懸命にステップを踏む姿に新年早々癒されました。新曲も頑張りましょう！

お申込みはこちらからどうぞ→フラ

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MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

2月から5月まで第1第3に加えて第2火曜もレッスン開催します！この機会にどうぞ！

お申込みはこちらから→ウォーキングエクササイズ

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「ブーティーエクササイズ」

お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ

ブーティーエクササイズはこちらからどうぞ

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