グルーデコ＆トールペイント＆フラワー＆骨盤底筋エクササイズ＆ほぐしピラティス★

今日はテレビの撮影などがあり、バタバタしておりました～。私は何もしてないですが、(笑)

西條先生の「グルーデコ」

今日はレッスン中に、読売テレビの通販番組「ビートップス」の取材撮影がありました。
まだ放送日が未定なので、決まりましたらお知らせしますね。

撮影お疲れさまでした！！放送が楽しみ～～！

グルーデコのレッスンもちゃんとしましたよ！完成品です！

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北岡先生の「トールペイント」

トールペイントは明日もあります！
体験レッスンも受付中です！詳細はこちらから

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フラワーレッスン

ひまわりのアレンジです。
グリーン多めで涼し気にできました！

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