ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ＆英会話★

昨日くらいからぐっと冷え込んできましたよね。。。身体もゴリゴリ。。。
そんな時こそ！身体を動かしていきましょう！温まりますよ！！

MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

3月までは毎週火曜開催していますのでご都合に合わせてご参加ください！

お申込みはこちらから→ウォーキングエクササイズ

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RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「ブーティー♥エクササイズ」

お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ　　ブーティー♥エクササイズ

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アルバロ先生の「英会話」

次回は1月23日（火）19時～です！
体験もお気軽にお申し込みくださいね！

お申込みはこちらから→英会話

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