ウォーキングエクササイズ&骨盤底筋エクササイズ&ブーティーエクササイズ&英会話★

昨日はお休みでしたが、自宅で自宅用のリースを作成しました!
グリーンはレッスンで生徒さんが残した端物で。(笑) 捨てずに持ち帰ってきました。

ドアにつけると小さすぎる感じなのでインターホンの横に。電灯の下で夜もいい感じです。

まだ少しグリーンが余ってたので、昔、自宅の庭のキウイのつるで作ったリースが転がってたので、それでもう1つ。
大きな松かさってどうかな?って思ってたので、試してみたら、結構かわいいですね。ありですね。

MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

3月まで毎週火曜日に開催しています。
お気軽にご参加ください!ただいま大募集中です!

お申込みはこちらから→ウォーキングエクササイズ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」「ブーティー♥エクササイズ」

毎週開催しています!年末は26日までやりますよ!
体験は¥1000です。少人数ですのでお気軽にご参加くださいね。

お申込みはこちらから→骨盤底筋エクササイズ

ブーティー♥エクササイズ

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

アルバロ先生の「英会話」

次の火曜日クラスは12月19日19時~です

お申込みはこちらから→英会話

・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・