彫紙アート＆和食薬膳★

雨予報でパラっとはしましたが、なんとか傘が要らない日曜になりましたね。
涼しくなるのかな？と思ってましたが、ちょっと蒸し暑かったかな？？エアコンは要らなかったですね。

和田先生の「彫紙アート」

お1人急なお休みでマンツーマンに。

細かい～～！！完成が楽しみです

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辻本先生の「和食薬膳」

恒例の梅味噌と紫蘇ジュース作り

他のメニューはリクエストの棒棒鶏、さつまいものピーナッツ味噌和え、ボンゴレ(ポルティーニ風キノコ入り)

棒棒鶏のタレは豚肉にも美味しいですよ。

梅味噌の作り方は

YouTube「薬膳お母さんの健康ご飯」に投稿しています。なんと奇跡の6800超え

今日は作業が多いので、メニューはシンプルに。
先生がボンゴレを手早くお料理！

辻本先生のレシピ動画は他にもたくさんアップされてますよー！
和膳施HPからどうぞ！　⇒　https://www.wazense.com/