トールペイント＆ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ★

今日から6月ですね。少しずつ規制も緩和され、なんとなく街ゆく皆さんも明るい表情になってるような？

それにしても今日は暑かったですね～！ついに30度にまであがったようです。もう真夏です！
でも湿度がないので、風が吹くとさわやかでした。これくらいの感じで夏が終れば嬉しいのですが・。

北岡先生の「トールペイント」

マンツーマンで午後、夜と生徒さん入れかわりでした。

趣味なびさんからのサンプル配布　カカオの恵み　お配りしてます～！

トールペイントは明日もあります！

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MIKI先生の「ウォーキングエクササイズ」

今日から再開しました。木曜の夜はエレガントウォークもあります。

RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」

◎フィットネスプログラム　の美姿勢ヨガ、バリ式ゆったりヨガのクラス（火曜の朝と水曜夜）は20日までお休みになります。