2025年6月13日 / 最終更新日時 : 2025年6月13日 soleil お知らせ 和食薬膳教室 体験会のお知らせ★ 蒸し暑い夏を乗り切るために薬膳を勉強しませんか？ 普段の食事を少し工夫するだけで、健康になるなんて、嬉しくないですか？ ご自分のため、ご家族の健康のためにも薬膳、始めてみませんか～？ 日時 7月8日 10時30分〜13時 […]
2025年6月12日 / 最終更新日時 : 2025年6月12日 soleil クラフト・手芸・アート フラワー＆トールペイント＆骨盤底筋エクササイズ＆書道★ 今週は生花のレッスンがあります。やっぱりこの季節はひまわりです！ 夏はお花のもちが悪くはなるんですが、生花にはやはり癒されます～。 フラワーレッスン このひまわりアレンジは毎年やってますが、今日の皆さんは初めてでした。 […]
2025年6月11日 / 最終更新日時 : 2025年6月11日 soleil お料理・お菓子・パン フラ＆パッチワークとかんたん洋裁＆吞める献立＆リラックスヨーガ★ 私事ですが、先週よくやく重い腰をあげて歯医者さんに行き、昨日2度めの通院で虫歯治療完了しました。 今回はわりと軽症のうちに行ったので、（いつもかなりひどくなってから行くので）先生に早めに来てくれたのでよかったわ～～と言わ […]
2025年6月10日 / 最終更新日時 : 2025年6月10日 soleil お料理・お菓子・パン トールペイント＆薬膳教室＆骨盤底筋エクササイズ＆英会話＆ブーティーエクササイズ★ 雨、よく降りましたねーー。まだ降ってますが。梅雨ですね。なんか肌寒いかと思って少し厚めの服を着ると、動くと暑い！ 服装が難しい季節になってきました・・ 北岡先生の「トールペイント」 午前中はマンツーマンレッスンでした 午 […]
2025年6月8日 / 最終更新日時 : 2025年6月8日 soleil お料理・お菓子・パン インド家庭料理＆彫紙アート★ まだ発表されてませんが、そろそろ梅雨入りしそうですね。今日も少し雨が降ってきました。 湿度が高いのがしんどくて苦手です・・・・そんな時はスパイス料理！！ ショリー先生の「インド家庭料理教室」 今月のメニューは ・Onio […]
2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 soleil お料理・お菓子・パン 大人のバレエ＆こどもお菓子教室＆英会話★ 7月から新しい講座がスタートします。手編みのレッスンです！ 今は夏ですが今から始めたら冬には作品が完成するかも？？ まずは体験から。体験レッスンのサンプルを今日堀先生がご持参くださいました。 かぎ針編みでシマナガエのキー […]
2025年6月7日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 soleil お知らせ フラ★ 蒸し暑くなってきましたね。。。いよいよ夏に突入でしょうか？？一瞬寒い日があって、完全な衣がえをできなかったんですが、さすがにもう暑くなる一方ですね。。長い夏が始まるんですねーーーー。 せつこ先生の「フラ」 新曲に入りまし […]
2025年6月5日 / 最終更新日時 : 2025年6月7日 soleil 今日のレッスンレポ 骨盤底筋エクササイズ＆英語落語道場＆エレガントウォーク★ あちこちでアジサイが咲く季節になりましたね。 アジサイを活ける時は茎を斜めにカットして、中の白いワタをかきだしていけると長持ちしますよ。 火であぶるというのもありますが、ちょっと怖いですよね。元気がなくなってきたら再度切 […]
2025年6月4日 / 最終更新日時 : 2025年6月4日 soleil ヨガ・エクササイズ・フラ フラ★ 日が長くなってきましたね！19時でも明るい！ 6月が一番日が長いんですよね。毎年それが不思議に思います。イメージとしては8月くらいまで日が長くなってる気がしますが、夏至以降は短くなっていくんですよね。。。そういえばそろそ […]
2025年6月3日 / 最終更新日時 : 2025年6月3日 soleil お知らせ ウォーキングエクササイズ＆骨盤底筋エクササイズ＆ブーティーエクササイズ★ ソレイユから徒歩10分の古民家カフェ TARAコーヒーさんでバリのイベントがあります。 その中でバリのヨガのワークショップをソレイユのスタジオで開催します。残席少ないそうなので、お早目にご予約くださいね！ ソレイユでのレ […]
