骨盤底筋エクササイズ＆英語落語道場＆エレガントウォーク★

今日も寒い～～！一度暖かくなったので、なんかこの気温がつらいですね。

RYOKO先生の「骨盤底筋エクササイズ」

椅子を使ったエクササイズです。初心者の方も大歓迎です！

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小夜姫先生の「英語落語道場」

今日はお二人だけのお稽古だったので
しっかりじっくりお稽古することができました
こういう日はラッキー！！ですよね。
ちょっとした間の取り方、しぐさ を何回も繰り返して
お稽古することができましたよ

英語落語道場では体験募集中です！
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