背骨コンディショニング体操教室★

今日から10月！緊急事態宣言も解除されて、いよいよ仕事モード頑張らないと～～。💦

MASAKO先生の「背骨コンディショニング体操」

リクエストがあって本日開催です。母娘でご参加。この体操をし始めてから、すっかり身体の不調もよくなったそうです！嬉しいですねー。

 

今月の「背骨コンディショニング体操」は

10月16日（土）10時半～　20日（水）10時半～　22日（金）14時～の3回あります。
ご参加お待ちしてます